viernes, 4 de octubre de 2013

Hoy en AmoDesayunar: tomates cherrys con fresas



Siempre hablo sobre la importancia de desayunar. Sé que muchas veces o bien no tienes cuerpo para empezar fuerte el día o no se tiene tiempo para preparártelo y comértelo. Empezando por mí. Pero debemos hacer un esfuercito, por estar bien alimentados desde primera hora, porque de ello dependerá tu rendimiento y tu salud a medio-largo plazo, pues puede parecer que vas bien sin desayunar o poquita cantidad, pero no es así.


Por otro lado, siempre me veo en la obligación de amenazar de muerte a quien me lee, así que esta vez, dale a seguir, en el rectángulo de la derecha, y comparte con los tuyos si hay alguna receta que te gusta...o aunque no te guste, ¡COMPARTE!



Tiempo: 10 minutos.
Coste: No oigo ná
Dificultad: apto para personas no nacidas.

Ingredientes:

- Fresas cortadas por la mitad
- Tomates Cherry cherry boom boom
- Romero, sal, pimienta
- Aceite de oliva y vinagre.
- Una cucharadita de azúcar

1) Cortamos los tomates y los ponemos a freír en una sartén. Cuando empiecen  a coger color añadimos todo lo demás y freímos un minutos o dos.

2) Emplatamos y servimos con pan tostado. Además de zumo, café, té, leche con cacao, algarroba, gofio...lo que a tí te apetezca.

Música tranquila para empezar el viernes....





4 comentarios:

  1. Buenas;

    Yo añadiría también, para quien quiera, una versión "preparatoria" del tomate un tanto más sana: al horno.

    ¡Un beso sabor a frambuesa!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. Muchas gracias por tu recomendación querídisima! un besazo sabor a algarroba!

      Eliminar
  2. "dasayunar es de personas molonas".... amiga, eres demasiado. Y tu blog, también :)

    es imposible no quererrte

    ResponderEliminar

¡Comenta lo que quieras ! ♥ Tú me das vidilla ♥

Seguir es muy bonito